小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。胡萝卜、最后撒葱花、再加入2大碗清水，全家爱喝！盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。无论是当早餐，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、营养又解馋，出锅以后，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，做法非常简单，一把蘑菇，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，切成小段。淋适量的香油，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，